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Alpinisme : en route vers l’autonomie

Nous avons créé ce stage pour tous ceux qui désirent devenir autonomes en montagne. Que vous ayez déjà une solide expérience de l’alpinisme avec votre guide ou que vous soyez encore au stade du perfectionnement mais avec l’envie de tout savoir sur les manipulations de corde et autres techniques essentielles pour pouvoir évoluer seul, alors ce stage est pour vous.

Il est impératif de vous assurer du niveau pré-requis avant de vous inscrire. Pour cela, n’hésitez pas à nous contacter.

 

Le stage comptera un maximum de 4 personnes qui seront encadrées par un guide tout au long de la semaine. Le guide est là pour vous transmettre ses connaissances tout en vous laissant le plus d’indépendance possible. Vous prendrez les décisions sous l’œil attentif de votre guide. En cas de doute ou de besoin le guide sera la pour prendre les bonnes décisions, garant de votre sécurité.

Description

Le but de cette semaine est de pratiquer, en conditions réelles, les techniques de sécurité, les manipulations de cordes, pour une ascension sur tout type de terrain (neige, rocher, glace, mixte).

Tour à tour, vous assurerez en tête, en second et installerez vous même les relais. Vous apprendrez à choisir la bonne trajectoire en fonction du terrain.

Vous apprendrez comment choisir une issue de secours en cas de besoin. Vous apprendrez comment effectuer un rappel en toute sécurité et comment l’utiliser avec toutes les techniques.

Ces techniques que les guides acquièrent avec l’expérience vous permettront de rendre votre ascension plus efficace et sure.

De plus, vous vivrez le côté humain de la cordée avec les maître-mots de solidarité et d’entraide.  L’efficacité d’une équipe repose sur une confiance et des encouragements mutuels, connus comme « l’esprit de la montagne ». Cet esprit est aussi essentiel en montagne que dans la vie.

 

Niveau pré-requis

  1. Avoir de l’expérience sur rocher, grimper en tête du 4
  2. Savoir utiliser les crampons et piolets sur des pentes de neige et glace 50° minimum
  3. Avoir fait, au moins, une course en montagne (avec un guide ou des amis)

Si vous n’êtes pas sur de votre niveau, vous pouvez effectuer une course d’un jour avec nous, pour vous évaluer.

La Petite Verte est une bonne course pour acquérir ou retrouver votre expérience avec les crampons et piolets et vous rendre compte de ce qu’est l’escalade mixte.

Prix

1195€

Tarif par personne sur la base de deux participants minimum.

Date des Stages

2017
Start Date End Date Spaces
26 juin 30 juin 4
10 juil. 14 juil. 4
G
24 juil. 28 juil. 3
G
7 août 11 août 3
21 août 25 août 4
4 sept. 8 sept. 4
11 sept. 15 sept. 4
18 sept. 22 sept. 4

G
  The Course is guaranteed to run


Inclus

Guide Fees

5 days of guiding and instruction by a UIAGM qualified mountain guide.

Accommodation (half-board)

1 night in a mountain hut with breakfast and dinner included.

Transport

Tous les transports pour accéder sur les différents sites pendant tous les jours du stage

Equipement collectif

Cordes, mousquetons, pharmacie et matériel collectif seront pris en charge par les guides de haute montagne

Support logistique et implantation locale au coeur même de Chamonix

Notre société est basée dans un superbe environement au pied du téléphérique de l'Aiguille du Midi à Chamonix.

Notre équipe est à votre disposition pour tout renseignement et pour vous assister lors de votre stage avec nous.

Non Inclus

Equipement

Merci de cliquer sur l'onglet "EQUIPEMENT" pour voir la liste de matériel dont vous aurez besoin pour le stage.

Tous ce que vous n'avez pas en votre possession vous pouvez louer sur Chamonix avec notre magasin partenaire.

Assurance Secours et rapatriement

Nous vous incitons fortement à souscrire une assurance Secours & Rapatriement pour votre stage. Nous pouvons souscrire une assurance pour vous via notre partenaire assistance. Merci de le demander lors de votre inscrition sur le stage.

Lift Passes

We will advise you on which lift passes you will need prior to your trip. If lift passes are required we can preorder them for you on request.

Food & Drink

The price does not include lunch or snacks. You can bring your own food and we can stop for a picnic, or there may be the option to buy lunch at a mountain hut. Please make sure that you are carrying sufficient water and snacks as we will be in the mountains for a number of hours.

Accommodation

Accommodation in Chamonix is not included in the price but we would be happy to advise or organise it on request.

Se rendre à Chamonix

Le tarif ne comprend pas les transferts jusqu'à et depuis Chamonix mais nous pouvons vous assister selon que vous arriviez par train, avion ou bus. N'hésitez pas à nous demander notre asssistance.

Alpine Climbing DIY Course Itinerary

L’itinéraire exact du stage sera défini pendant la réunion la veille du début de stage.
En effet, les différentes courses dépendent des conditions météo, des conditions ne neige et de glace ainsi que du niveau général du groupe.
Le programme ci-dessous est donné à titre indicatif uniquement.

Jour 1

La première journée est dédiée à un rappel des incontournables : les différentes manœuvre de corde, les nœuds les plus utilisés, comment placer les relais…
Si le vocabulaire ne vous est pas familier, il le deviendra, votre guide prendra le temps de tout vous apprendre, vous êtes la pour ça !

Jour 2

Première ascension !! Nous vous mènerons sur une arrête qui ne dépasse pas la cotation 4. Vous apprendrez à grimper à corde tendue tout en plaçant les dégaines (sur les parties le plus faciles de la voie) et à choisir le meilleur endroit pour placer un relais.
Vous installerez par vous même le rappel en vue de préparer une descente dans les meilleures conditions de sécurité.

Jour 3

La matinée est consacrée aux différentes techniques de progression sur un glacier. Vous apprendrez comment bien vous encorder, comment évoluer encordé et comment placer un relais afin de secourir une victime dans une crevasse. Enfin vous apprendrez comment faire demi-tour si cela est nécessaire.
L’après midi sera consacrée à l’escalade en terrain mixte.

Jour 4

Départ pour deux jours consécutifs avec une nuit en refuge.

La matinée vous escaladerez en terrain mixte de difficulté moyenne (pente de neige et de glace d’environ 50 degrés, avec une section d’escalade en difficulté de 4).
Vous mettrez en application toutes les techniques que vous avez acquises, placer vos protections sur glace et sur rocher, installer les relais et rappels, choisir l’itinéraire le plus sur, que ce soit sur pente raide en neige et en glace.

L’après midi, vous approfondirez les techniques de secours en crevasse.

Jour 5

Vous ferez l’une des plus belles courses en mixte de Chamonix (l’Arête des Cosmiques), au cours de laquelle vous évoluerez en toute autonomie. Il vous faudra lire le terrain, prendre les bonnes décisions, et utiliser les meilleures techniques en fonction du terrain.

Pointe Lachenal Contamines Route; climbing in Chamonix
Alpine climbing in Chamonix
Alpine climbing in Chamonix

Vêtements

Chaussures d'alpinisme

Chaussures d'alpinisme

Bonnet

Bonnet

sous - vetements thermiques

sous - vetements thermiques

T-shirt et couches respirantes (laine ou synthetique)

T-shirt et couches respirantes (laine ou synthetique)

Doudoune legere

Doudoune legere

Veste etanche et coupe-vent

Veste etanche et coupe-vent

Pantalon etanche et coupe-vent

Pantalon etanche et coupe-vent

Gants chauds

Gants chauds

Gants techniques (fins)

Gants techniques (fins)

Casquette

Casquette

Equipement technique

Baudrier

Baudrier

Casque d'escalade

Casque d'escalade

Mousqueton a vis

Mousqueton a vis

Sangle de 60 - 120 cm

Sangle de 60 - 120 cm

Systeme d'assurage

Systeme d'assurage

Piolet

Piolet

Crampons

Crampons

Sac a dos de 35 - 45 litres

Sac a dos de 35 - 45 litres

Extras

Lunettes de soleil

Lunettes de soleil

Bouteille d'eau 1 litre minimum

Bouteille d'eau 1 litre minimum

Creme solaire haute protection (visage et levres)

Creme solaire haute protection (visage et levres)

Lampe frontale avec piles neuves

Lampe frontale avec piles neuves

Drap de sac de couchage

Drap de sac de couchage

Nourriture

Personne n’est à l’abri d’une petite fin et pour ne pas risquer l’hypoglycémie, il est important de prévoir quelques vivres : barres de céréales, fruits secs, oléagineux, chocolat… A emmener dans votre sac à dos en vous approvisionnant de préférence avant le départ du raid. Il est possible d’acheter des choses dans les refuges mais les tarifs sont assez élevés et les stocks peuvent être limités.
Pour les personnes présentant des allergies alimentaires ou tenues de suivre un régime particulier (allergie au gluten, lactose…) il est recommandé de prévoir des vivres de courses supplémentaires adaptées à vos besoins.
Les refuges essaient de proposer des repas et des pique-niques variés mais les denrées de bases restent le pain, le fromage, la charcuterie, le chocolat. Il est donc préférable d’emmener des aliments qui répondent à vos besoins.

Les nuitées en refuge

Les refuges de haute montagne sont indissociables des raids et treks dans les Alpes et constituent une expérience à part entière. Ils permettent de partir en montagne pour plusieurs jours consécutifs avec des sacs-à-dos relativement légers puisque les dîners sont préparés en refuge. Le confort reste cependant relatif. Les dortoirs sont mixtes et équipés de lits superposés partagés. Ils peuvent accueillir jusqu’à 20 personnes.
Tous les refuges n’ont pas l’eau courante, de ce fait il n’est pas toujours possible de prendre une « vraie » douche. Le brossage des dents et une toilette sommaire sont en général possible mais nous portons à votre attention que les salles de bain et toilettes sont mixtes. Il est important de garder à l’esprit que les refuges sont situés en haute altitude, dans un environnement hostile et il faut donc vous préparer pour quelques jours à ces conditions de vie au confort basique.
Le gardien du refuge et son équipe prépare chaque soir un dîner comprenant entrée, plat et dessert et le matin un petit déjeuner vous sera servi. Les repas sont généralement consistants. Vous pourrez également acheter des boissons (vin, bière, soda…) et des snacks. Les vivres sont acheminées par hélicoptère dans les refuges et de ce fait, les prix sont relativement élevés (comptez 3 à 5€ ou 8 CHF pour une bouteille d’eau de 1,5l).
Pour le confort de tous, il existe quelques règles à respecter dans les refuges :
- dès votre arrivée, il faudra enlever vos chaussures et les ranger avec le reste de votre équipement (crampons, piolet). Il est important de ranger le tout soigneusement afin de pouvoir le retrouver rapidement le lendemain.
- Des sabots d’intérieur vous seront prêtés, à porter durant votre séjour.
- Votre guide procèdera à votre enregistrement avec le gardien de refuge et vous assignera votre lit superposé.
- Poser en priorité toute question à votre guide afin de solliciter le moins possible l’équipe du refuge qui est très occupée par la préparation des repas, le nettoyage, l’organisation générale.
- Les départs se font en général tôt le matin et pour éviter de perdre du temps, il est primordial d’avoir organiser votre équipement la veille.
- Il est recommandé d’apporter une paire de boules Quiès mais cependant veillez à vous réveiller à l’heure !

Getting to Chamonix

Chamonix is one of the easiest alpine resorts to get to, being just over an hour's drive from Geneva international airport. Lyon, Turin and Milan airports are also all within a few hour's drive. The best way to get from Geneva airport to Chamonix is by transfer bus, either shared with other passengers or private. You will be met in the arrivals lounge by your driver and dropped at your accommodation in Chamonix, there is no extra charge for your luggage or equipment. We work only with the most reliable transfer companies in the valley and are happy to organise your journey for you, please contact us for prices and booking

Accommodation in Chamonix

If you wish to book accommodation in Chamonix we would be happy to recommend some local hotels, gites, self-catered apartments, or chalets and advise on the best locations. Please contact us if you would like help finding accommodation in Chamonix.

Chamonix Lift Passes

Please note that lift passes are not included in the price of this trip. However, we are happy to organise them for you and have them ready for you on arrival, please contact us to find out more about Chamonix lift passes.

Insurance

We highly recommend that you take out specific insurance for mountain activities. We can organise this at a cost of 8€ per day for EU citizens and 12€ per day for non-EU citizens. This will cover you for search and rescue services, evacuation by helicopter and emergency medical treatment. You should also make sure that you have adequate travel insurance that covers you for the usual things such as cancelled flights, lost luggage, hospital treatment, etc. Please contact us to organise mountain rescue insurance for your trip.

Our Guides

All Chamex mountain guides are fully qualified, highly experienced and passionate about what they do. Everyone who works as part of the Chamex team has been throughly vetting and is trusted by us to give our clients the best experience possible - you are in safe hands! If you would like to know more then you can meet the Chamex team here.

Equipment hire

Please see the list of recommended equipment on the other tab. Most technical equipment can be rented here in Chamonix, please contact us if you would like prices and advice on whatever you need. Chamonix has dozens of outdoor shops selling everything from basic headtorches to expedition standard sleeping bags, so whatever you don't already have you can find it here.

Arete des Cosmiques

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The Cosmiques Ridge is a spectacular, varied climb that starts and ends at the Aiguille du Midi. It is the perfect introduction to alpine climbing due to the number of techniques needed to complete the climb: mixed climbing, rock climbing, traverses, ridge climbing  and rappels. It is understandably one of the most popular alpine routes in the Chamonix Valley and is an unmissable experience for any climber.

The approach to the Cosmiques Ridge is easily accessed via the Aiguille du Midi cable car from Chamonix. Stepping out at the top of the Aiguille du Midi (3842m) you will rope up, put on your crampons and make your way out the ice tunnel to enter the world of alpinists.

The Cosmiques approach begins with a steep and exposed descent from the Aiguille du Midi down a sharp snow ridge. Below this the route levels out and you will make your way beneath the south face of the Aiguille du Midi towards the start of the climb at the Refuge des Cosmiques hut. The approach takes about half an hour.

Now the climbing begins, starting with easy mixed terrain. You continue along the route winding up, over and around big rock spires. There are two short abseil sections and a short rock wall to negotiate.

The climbing becomes easy again with two great last pitches before you make your way up a rickety ladder to where the route finishes on one of the Aiguille du Midi observation terraces. You will generally have people watching you and waiting to ask to have their photo taken with you here!

Length of the technical section 300m // altitude 3842m // global rating AD // commitment grade II // free climb grade 4a

La Petite Aiguille Verte 3512m

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La Petite Verte soars high above the village of Argentiere at the north end of the Chamonix valley. It is accessed via the Les Grand Montets cable car, where two lifts whisk you up to the top station at 3295m. From here there is a short clamber down a metal staircase onto the snow, which is where you will rope up and put on your crampons for the 30-40 minute approach walk to the beginning of the climb. The last section of the approach involves crossing a bergschrund before gaining the ridge.

The ascent is a moderately steep 45° but over easy mixed ground with nice big handholds; the Northwest ridge of the Petite Aiguille Verte involves traversing over both rock and ice, for which you will wear your crampons. The more technical sections are short and do not pose major difficulties, the climbing is easy but very exposed with spectacular views in all directions.

From the summit ridge the Mont Blanc Massif stretches out all around you, with the Aiguille du Chardonnet, Aiguille d'Argentiere and Tour Noire to the east, and Les Drus and the ridge of the Aiguille Verte to the south. Once you reach the summit you descend by the same route back to Les Grand Montets.