Cours d'introduction de 5 jours à Cogne, la capitale de l'escalade sur glace. Un cours très instructif, idéal pour les débutants et les intermédiaires.

Stage intensif
Ce cours est très instructif et couvre toutes les techniques de base de l'escalade sur glace et les compétences de sécurité
Lieu
La vallée de Cogne est le paradis de l'escalade sur glace avec de fantastiques cascades de glace pour les grimpeurs de tous niveaux
Hébergement
Ce cours comprend 4 nuits dans un hôtel de Cogne (hébergement partagé sur la base d'une demi-pension)

COURS D'ESCALADE SUR GLACE à COGNE - NIVEAU 1

Cours d'initiation à l'escalade sur glace de 5 jours à Cogne - idéal pour les débutants

À partir de 1 890,00€

Prix par personne pour les groupes de minimum 2 et maximum 4 participants. 

Voir les dates
   

Niveau technique Débutant

 

Niveau physique 3/5

 

5 jours d'escalade

 

4 nuits à l'hôtel

 

Groupes de 4 personnes maximum

 

Disponible de décembre à février

La vallée de Cogne

Cogne est une région de classe mondiale en ce qui concerne l'escalade sur glace. Située en Italie, à une heure et demie de route de Chamonix, Cogne offre de magnifiques cascades de glace de tous niveaux dans un environnement magnifique et sauvage.

Il y a deux vallées à Cogne, la Valnontey et la Lillaz, qui offrent toutes deux une quantité incroyable de voies de glace. Il y a plus de 130 routes à Cogne, allant du niveau 2 au niveau 6. 

Ce stage d'escalade sur glace de 5 jours se déroule à Lillaz, un village pittoresque au bout de la vallée de Cogne. Vous séjournerez dans un hôtel confortable où vous dégusterez une délicieuse cuisine italienne au petit déjeuner et au dîner. Ne manquez pas le chocolat chaud - une boisson qui a une toute nouvelle signification en Italie !

Notre cours

L'objectif de notre cours d'escalade sur glace de 5 jours est de vous enseigner toutes les techniques essentielles de corde et d'escalade, de vous donner confiance en vous et de vous amener à escalader des voies que vous n'auriez normalement jamais tenté sans un guide de montagne. Les journées sont intenses et remplies de cours et d'escalade sur glace à un ou plusieurs pas. La longueur et la difficulté des voies seront choisies en fonction de vos compétences et de votre niveau de forme.

Nos guides de montagne UIAGM seront présents à tout moment pendant le cours pour assurer votre sécurité et vous enseigner les meilleures techniques d'escalade sur glace. L'idée de notre cours d'initiation à l'escalade sur glace est de grimper ces fantastiques cascades de glace sans les détruire ! La bonne technique pour ancrer vos piolets et vos crampons est donc la chose la plus importante.

Votre groupe sera divisé en équipes d'escalade de deux personnes, et chaque équipe sera dirigée par un guide de montagne qualifié de l'UIAGM. L'accent sera mis sur l'enseignement des techniques de base de l'escalade sur glace, l'utilisation des crampons et des piolets et l'amélioration de la technique avec des voies de glace françaises de niveau 3 à 5.

Si vous n'avez pas 5 jours de libre, nous vous recommandons de suivre notre cours d'escalade sur glace de 3 jours à Chamonix. Si vous avez déjà une certaine expérience de l'escalade sur glace et que vous souhaitez élargir vos compétences, notre cours d'hiver alpin vous permettra de passer au niveau supérieur de l'escalade mixte sur rocher et sur glace dans les hautes montagnes et les glaciers de la vallée de Chamonix.

Dates des cours

N'hésitez pas à nous contacter si les dates de nos cours actuels ne vous conviennent pas. Nous nous ferons un plaisir de personnaliser une série de dates en fonction de vos projets de vacances. La meilleure période de l'année est de fin décembre à février (selon les conditions).

Ratio et taille du groupe

Il y aura au maximum 4 participants par guide le premier jour, et 2 participants par guide pour le reste du cours. Nous acceptons un maximum de 4 participants par cours / groupe.

Dates

Cours d'escalade sur glace à Cogne - Niveau 1 dates - 2020

Date de début Places disponibles
Tarif
 
21 décembre 2020
2
1 890,00€
27 décembre 2020
2
1 890,00€
28 décembre 2020
2
1 890,00€
A
   Spaces available
L
   Limited Availability
F
Fully Booked
G
Guaranteed
2
Two More to Guarantee

Cours d'escalade sur glace à Cogne - Niveau 1 dates - 2021

Date de début Places disponibles
Tarif
 
4 janvier 2021
2
1 890,00€
11 janvier 2021
2
1 890,00€
18 janvier 2021
G
1 890,00€
25 janvier 2021
2
1 890,00€
1 février 2021
2
1 890,00€
8 février 2021
2
1 890,00€
15 février 2021
2
1 890,00€
A
   Spaces available
L
   Limited Availability
F
Fully Booked
G
Guaranteed
2
Two More to Guarantee

Itinéraire

Jour d'arrivée à Chamonix

Vous rencontrerez votre groupe et votre guide de montagne au bureau de Chamonix Experience le soir précédant le début de votre stage d'escalade sur glace. Vous recevrez tous les détails concernant votre guide et la rencontre dans un e-mail une semaine avant le début du cours. La réunion est une excellente occasion de poser toutes les questions sur le stage et de vérifier avec votre guide que vous avez le bon équipement. L'itinéraire détaillé dépendra des conditions météorologiques, de la neige et de la glace, qui peuvent varier considérablement d'une semaine à l'autre. C'est pourquoi nous ne pouvons vous donner qu'un aperçu de ce qui se passera pendant votre cours au jour le jour.

Jour 1 - Escalade sur glace à Valsavaranche

Nous commençons tôt et de bonne heure, nous nous retrouvons à Chamonix à 6h30 et nous traversons le tunnel du Mont Blanc pour rejoindre l'Italie, le trajet dure environ une heure. Nous nous rendrons directement à Valsavarenche, une excellente zone d'escalade sur glace où il y a plus d'une douzaine de voies pour tous les niveaux. Votre guide passera la journée à vous enseigner les techniques de base de l'escalade sur glace et à s'assurer que vous savez utiliser l'équipement. À la fin de la journée, nous nous enregistrerons à notre hôtel et profiterons d'un dîner bien mérité.

Jours 2 - 5 Escalade sur glace, itinéraires choisis à Lillaz et Valnontey

Le reste du cours sera consacré à l'amélioration des techniques et des compétences que vous avez acquises le premier jour en escaladant certaines des plus belles cascades de glace. Les itinéraires seront sélectionnés en fonction de votre niveau et de votre progression. Nous vous encouragerons à repousser vos limites tout en vous gardant heureux et en sécurité. Nous visiterons différentes vallées offrant une bonne variété de cascades de glace avec des voies étonnantes pour les grimpeurs de tous niveaux. Lillaz est une belle vallée pleine de chutes d'eau glacée qui offre de nombreuses voies d'escalade sur glace. Une autre bonne option est la sélection de cascades de glace à Valnontey, juste au sud de Cogne. Située dans le parc national du Grand Paradis, la vallée de Valnontey offre de fantastiques voies d'escalade sur glace sur des parois rocheuses de 200 m de haut. Le dernier jour, en fin d'après-midi, nous retournerons à Chamonix, avec l'objectif d'être de retour vers 18h30.

Objectifs d'apprentissage

  • Introduction et perfectionnement aux techniques de cramponnage et de piolet (comment ancrer vos piolets et vos crampons le plus précisément possible)
  • Amélioration de votre technique d'escalade sur glace (comment améliorer votre équilibre et votre position corporelle)
  • Les procédures de sécurité, l'utilisation de vis à glace et les différents systèmes de protection (placement et récupération des vis à glace, autres moyens de protection pour l'escalade, construction d'assurage sur la glace)
  • Techniques de descente en rappel et d'assurage sur glace
  • Escalade en plomb et placement correct de la protection
  • Comment comprendre et analyser précisément la glace
  • Compétences en matière de sélection d'itinéraires
  • Gestion des risques et des dangers
  • Et surtout, beaucoup de bonne escalade !!!

Prérequis techniques

Expérience
Il n'y a pas de conditions préalables pour suivre ce cours. Nous vous conseillons vivement d'avoir une certaine expérience de l'escalade.

Fitness
Il faut avoir un bon niveau de forme physique. L'escalade de glace est une activité relativement sportive et passer des journées entières dans un environnement froid est physiquement fatiguant.

Entraînement
L'escalade ou l'escalade en salle est une excellente préparation pour ce cours. Vous devriez faire un entraînement d'endurance comme la randonnée, la course à pied ou le vélo.

Équipement

Vêtements

Chaussures d'alpinisme

Chaussures d'alpinisme

Bonnet

Bonnet

sous - vetements thermiques

sous - vetements thermiques

T-shirt et couches respirantes (laine ou synthetique)

T-shirt et couches respirantes (laine ou synthetique)

Doudoune legere

Doudoune legere

Veste etanche et coupe-vent

Veste etanche et coupe-vent

Pantalon etanche et coupe-vent

Pantalon etanche et coupe-vent

Gants chauds

Gants chauds

guetres

guetres

Belay Jacket - warm puffer jacket that fits over your layers

Belay Jacket - warm puffer jacket that fits over your layers

Equipement technique

Baudrier

Baudrier

Batons telescopiques

Batons telescopiques

Mousqueton a vis

Mousqueton a vis

Systeme d'assurage

Systeme d'assurage

Casque d'escalade

Casque d'escalade

Raquettes a neige

Raquettes a neige

Sac a dos de 35 - 45 litres

Sac a dos de 35 - 45 litres

Paire de piolets techniques

Paire de piolets techniques

Crampons techniques

Crampons techniques

Lanyard

Lanyard

Equipement de sécurité

DVA (detecteur de victimes d'avalanche), pelle, sonde

DVA (detecteur de victimes d'avalanche), pelle, sonde

Other essentials

Lunettes de soleil

Lunettes de soleil

Bouteille d'eau 1 litre minimum

Bouteille d'eau 1 litre minimum

Creme solaire haute protection (visage et levres)

Creme solaire haute protection (visage et levres)

Lampe frontale avec piles neuves

Lampe frontale avec piles neuves

Washbag and toiletries

Washbag and toiletries

Inclus / Non Inclus

Inclus

Frais de guide

Encadrement par Guide de Haute Montagne UIAGM pendant les 5 jours.

Accommodation (half board)

4 nights in a hotel in Cogne. Accommodation is on shared basis with breakfast and dinner. 

Transport

Transport aller-retour de Chamonix vers l'Italie.

Equipement collectif

Cordes, mousquetons, pharmacie et matériel collectif seront pris en charge par les guides de haute montagne

Support logistique et assistance

Notre société est idéalement basée au pied du téléphérique de l'Aiguille du Midi à Chamonix. Notre équipe est à votre disposition pour tout renseignement et pour vous assister à tout moment durant votre réservation avec nous.

Non Inclus

Équipement

Veuillez consulter l'onglet "Matériel" pour savoir ce dont vous aurez besoin. Tout ce que vous n'avez pas encore peut être loué ici à Chamonix. Si vous avez besoin de quoi que ce soit, veuillez nous contacter et nous serons heureux de l'organiser pour vous.

Pour un séjour privé sur mesure, veuillez nous contacter directement.

Hébergement à Chamonix

L'hébergement à Chamonix n'est pas inclus dans le tarif, mais nous serions ravis de vous assister pour réaliser votre réservation.

Se rendre à Chamonix

Le tarif ne comprend pas les transferts jusqu'à et depuis Chamonix mais nous pouvons vous assister selon que vous arriviez par train, avion ou bus. N'hésitez pas à nous demander notre asssistance.

Assurance Secours et rapatriement

Nous vous incitons fortement à souscrire une assurance Secours & Rapatriement pour votre stage. Nous pouvons souscrire une assurance pour vous via notre partenaire assistance. Merci de le demander lors de votre inscrition sur le stage.

Repas, snacks et boissons

Le tarif ne comprend pas le repas du midi, les boissons ou les snacks. Merci de prévoir un pique nique avec boisson et des snacks pour passer une journée entière en montagne.

Infos Pratiques

Dates des stages

N'hésitez pas à nous contacter si les dates de nos cours actuels ne vous conviennent pas. Nous nous ferons un plaisir de personnaliser une série de dates en fonction de vos projets de vacances. La meilleure période de l'année est de fin décembre à février (selon les conditions). 

Hébergement et nourriture

Vous devrez organiser votre hébergement à Chamonix pour le jour de votre arrivée et pour le dernier jour du cours. Le forfait de cours comprend l'hébergement du jour 1 au jour 4 (inclus). Vous serez logé dans un hôtel de base mais confortable à Cogne, en chambres partagées. L'hébergement comprend le petit déjeuner et le dîner. Les déjeuners ne sont pas inclus, vous pouvez facilement organiser vos paniers-repas à l'hôtel. Nous vous suggérons d'apporter avec vous ou d'acheter dans le centre de villégiature des collations que vous pourrez emporter avec vous chaque jour sur la colline. Il peut s'agir de barres de céréales, de fruits secs et de noix, de chocolat, de sucreries ou de vos en-cas préférés sur la colline. Le choix de ces snacks peut être limité dans votre hôtel. Si vous avez des allergies alimentaires ou des besoins diététiques, en particulier si vous êtes coeliaque (sans gluten) ou allergique aux produits laitiers, nous vous recommandons vivement d'apporter des aliments pour compléter votre petit déjeuner et votre dîner. 

Guidage privé sur mesure

Nous sommes toujours heureux d'organiser des guides privés, adaptés aux besoins de tout groupe de taille. Nous avons une grande expérience dans l'organisation d'événements d'entreprise, de cours spécialisés et de voyages de groupe pour toutes sortes de personnes, quel que soit leur âge ou leur expérience. N'hésitez pas à nous contacter si vous souhaitez obtenir de plus amples informations.

Se rendre à Chamonix

Chamonix est l'une des stations alpines les plus faciles d'accès, car elle se trouve à un peu plus d'une heure de route de l'aéroport international de Genève. Les aéroports de Lyon, Turin et Milan sont également tous à quelques heures de route. La meilleure façon de se rendre de l'aéroport de Genève à Chamonix est de prendre un bus de transfert, partagé avec d'autres passagers ou privé. Vous serez accueilli dans la salle des arrivées par votre chauffeur et déposé à votre logement à Chamonix ; il n'y a pas de supplément pour vos bagages ou votre équipement. Nous ne travaillons qu'avec les compagnies de transfert les plus fiables de la vallée et sommes heureux d'organiser votre voyage pour vous, veuillez nous contacter pour les prix et la réservation.

Nos guides

Tous les guides de montagne Chamex sont pleinement qualifiés, très expérimentés et passionnés par leur métier. Tous les membres de l'équipe Chamex ont été soigneusement sélectionnés et nous leur faisons confiance pour offrir à nos clients la meilleure expérience possible - vous êtes entre de bonnes mains !

Les services extras

Location de matériel

Il est judicieux de faire appel à nos services pour réserver votre matériel, au moins deux semaines avant votre séjour car en haute saison, il n’est pas rare que les magasins soient à cours de matériel.

Une fois arrivé, vous pourrez essayer et retirer votre matériel au magasin et le déposer en fin de séjour.

Nous travaillons avec Concept Pro Shop (100, place de l’Aiguille du Midi, 74400 CHAMONIX) ouvert 7/7 de 8h00 à 19h00 

Assurance secours en montagne

Il est important de noter qu’aucun stage ou prestation proposée ne comprend d’assurance de secours en montagne. Les frais de secours peuvent rapidement chiffrer, particulièrement si un hélicoptère est nécessaire. Il est donc primordial de vérifier en amont avec votre assurance si vous êtes couvert pour l’activité que vous vous apprêtez à pratiquer. Si vous n’avez pas d’assurance, nous pouvons souscrire pour vous, pour un tarif de 8€ par jour et par personne pour les résidents de l’UE et 12€ par jour et par personne pour les non-résidents de l’UE. Les détails et garanties d’assurance diffèrent pour les résidents ou non-résidents de l’UE, n’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations.

Hébergement à Chamonix

Chamonix possède une gamme d’hébergement exhaustive, du simple gîte à l’hôtel 5* en passant par la location de chalets et appartements privés.
Nous travaillons en collaboration avec les différents professionnels de l’hébergement et nous pouvons nous charger d’organiser votre séjour.
Faites-nous part de vos souhaits et de votre budget et nous trouverons la meilleure option pour vous.

Transferts Aeroport

Sur simple demande, nous pouvons vous aider à organiser votre transport vers/depuis Chamonix. Nous travaillons depuis plusieurs années avec un réseau de professionnels du transport de particuliers qui sait comment faire face à toutes les situations : vols annulés ou retardés, trafic perturbé en période de grande fréquentation ou pour des raisons météorologiques. Pour réserver votre transfert, nous avons besoin des informations suivantes:

  • nom
  • numéro de portable
  • adresse mail
  • votre adresse durant votre séjour dans la vallée
  • détails de votre vol (jour, heure et n° de vol)

TRANSPORT PARTAGE :
Une solution économique et écologique pour rejoindre Chamonix.
Un mini-bus avec chauffeur vient vous chercher à l’aéroport et vous partagez le transport avec d’autres passagers. Le chauffeur attendra l’ensemble du groupe avant de partir pour Chamonix. Vous serez déposé (ou repris) directement à l’adresse lieu de résidence dans la vallée. C’est l’option la plus économique, à 40€ par personne pour un aller simple et 80€ aller-retour. Ce service est disponible en haute saison durant la journée (7h00-19h00) et le trajet n’est pas remboursable. 

TRANSPORT PRIVE :
C’est bien sûr la formule qui s’adaptera à exactement à vos horaires. Vous arrivez et votre chauffeur vous attend, prêt à vous conduire jusqu’à votre lieu de résidence. Vous pouvez bénéficier de ce service que vous soyez seul ou en petit groupe constitué par vos soins avec jusqu’à 8 personnes maximum.

250€ pour le trajet aller et 500€ aller-retour.

Pour toute autre destination, des transferts sont proposés en formule privée, n’hésitez pas à nous contacter pour connaître les tarifs.

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