Vous avez toujours rêvé de gravir un sommet mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Ce programme vous est tout particulièrement dédié.

GUIDES DE HAUTE MONTAGNE UIAGM
Nos guides francophones et anglophones sont diplômés assurant avec pédagogie une sécurité optimale et un enseignement spécialisé.
DES GROUPES DE PETITE TAILLE
Une approche souple et plus personnalisée pour vous permettre d’apprendre et de progresser rapidement.
UNE NUIT DANS UN REFUGE DE HAUTE MONTAGNE
Vivre une expérience essentielle en passant une nuit dans un refuge de haute montagne, l’occasion de profiter des lumières féériques du soir et du matin.

STAGE D’INTRODUCTION à L’ALPINISME – NIVEAU 1

Stage d'alpinisme 5 jours - Découverte

À partir de 1 250,00€

Prix par personne pour un groupe de minimum 2 personnes.

Voir les dates
   

Niveau technique Debutant

 

Stage de 5 jours

 

Groupes de 6 personnes maximum

 

Disponible de juin à octobre

 

Ratio d'encadrement 1:2 sur les 3 derniers jours

 

1 nuit dans un refuge de montagne

 

6 à 7 heures par jour

Si vous avez toujours rêvé de gravir des montagnes, mais n’avez aucune idée de par où commencer, ce stage est fait pour vous.

Nos Guides de Haute Montagne certifiés UIAGM/IFMGA sont là pour vous enseigner les bases techniques nécessaires dans les différents types de terrains alpins. Au terme du stage vous aurez exploré les bases de l’évolution en toute sécurité sur glacier, arêtes mixtes, voies rocheuses de plusieurs longueurs et pentes de neige raides.

Ce stage est dédié aux débutants ou pratiquants occasionnels, une découverte ou remise à plat de vos compétences pour acquérir une base solide. Nos Guides s’adapte à votre niveau pour que l’expérience soit optimale. Le stage combine à merveille un apprentissage dans un cadre adapté et convivial, et la réalisation de superbes courses d’initiation. Sans oublier que vous serez au milieu du cadre alpin exceptionnel de Chamonix, capitale de l’alpinisme.

Il s’agit d’une semaine de formation pratique sur le terrain. Les guides vous enseigneront les bases techniques et de sécurité dans les trois domaines de l’alpinisme : rocher, glace et mixte. Ces connaissances constituent les fondamentaux pour la pratique de la randonnée glaciaire et l’ascension des principales voies « normales » (l’accès le plus facile) des grands sommets des Alpes. Bienvenue dans un monde nouveau !

Le stage débute par les fondamentaux d’escalade rocheuse. Vous apprendrez les principes de l’escalade sur des voies de plusieurs longueurs et les techniques de cordes et de sécurité qui s’y rapportent, la confection de relais, le rappel et le placement des protections. Beaucoup de ces techniques vous seront utiles tout au long du stage.

Vient ensuite la glace ! L’accent sera mis sur l’utilisation du piolet, les techniques de cramponnage et les éléments de sécurité pour la progression sur glacier. Vous apprendrez comment vous servir des broches à glace, comment confectionner un relais sur glace, etc. 

Ces différents éléments techniques acquis au cours des deux premiers jours permettent maintenant de gagner le domaine de la haute montagne. Ils seront mis en application lors de randonnées glaciaires et courses en mixte au cours des jours suivants. Vous aborderez également les bases de la lecture de carte, de l’utilisation des instruments d’orientation et de la planification d’un itinéraire. Un accent particulier est mis sur la formation pédagogique. Les guides auront également à cœur de vous permettre de réaliser de belles ascensions au cours de votre séjour. Ce stage inclut une nuit dans un refuge de montagne permettant de consacrer une journée entière à la réalisation d’une des magnifiques courses d’initiation de Chamonix. Pour les 3 derniers jours, le ratio guide/clients est ramené à 1 pour 2, ceci afin que les guides puissent vous proposer un enseignement plus personnalisé sur la fin du stage et pour pouvoir réaliser peut-être une course d’un niveau plus élevé.

Dates

Stage d’Introduction à l’Alpinisme – Niveau 1 dates - 2020

Date de début Places disponibles
Tarif
 
5 septembre 2020
2
1 190,00€
12 septembre 2020
2
1 190,00€
14 septembre 2020
2
1 250,00€
19 septembre 2020
2
1 190,00€
21 septembre 2020
G
1 250,00€
26 septembre 2020
2
1 190,00€
28 septembre 2020
2
1 250,00€
3 octobre 2020
2
1 190,00€
5 octobre 2020
2
1 250,00€
12 octobre 2020
2
1 250,00€
19 octobre 2020
2
1 250,00€
26 octobre 2020
2
1 250,00€
A
   Spaces available
L
   Limited Availability
F
Fully Booked
G
Guaranteed
2
Two More to Guarantee

Stage d’Introduction à l’Alpinisme – Niveau 1 dates - 2021

Date de début Places disponibles
Tarif
 
3 mai 2021
2
1 250,00€
10 mai 2021
2
1 250,00€
17 mai 2021
2
1 250,00€
24 mai 2021
2
1 250,00€
31 mai 2021
2
1 250,00€
7 juin 2021
2
1 250,00€
14 juin 2021
2
1 250,00€
21 juin 2021
2
1 250,00€
28 juin 2021
2
1 250,00€
5 juillet 2021
2
1 250,00€
12 juillet 2021
2
1 250,00€
19 juillet 2021
2
1 250,00€
26 juillet 2021
2
1 250,00€
2 août 2021
2
1 250,00€
9 août 2021
2
1 250,00€
16 août 2021
2
1 250,00€
23 août 2021
2
1 250,00€
30 août 2021
2
1 250,00€
6 septembre 2021
2
1 250,00€
13 septembre 2021
2
1 250,00€
20 septembre 2021
2
1 250,00€
27 septembre 2021
2
1 250,00€
4 octobre 2021
2
1 250,00€
11 octobre 2021
2
1 250,00€
18 octobre 2021
2
1 250,00€
25 octobre 2021
G
1 250,00€
A
   Spaces available
L
   Limited Availability
F
Fully Booked
G
Guaranteed
2
Two More to Guarantee

Itinéraire

Itinéraire

Ce programme est un exemple de ce qui peut être entrepris par beau temps et avec de bonnes conditions en montagne. Votre guide est susceptible de le modifier à tout moment en fonction des conditions et des capacités du groupe.

Jour d’arrivée : réunion de bienvenu

Vous arrivez à Chamonix le jour précédent la première journée du stage. Le soir, un rendez-vous est prévu entre les participants et le guide à notre Bureau. Votre guide vous présentera le programme de la semaine et répondra à toutes vos questions. 

J1 : Escalade rocheuse, utilisation de la corde

Cette première journée se déroule sur l’une des écoles d’escalade facilement accessible de la vallée de Chamonix. Vous vous familiarisez avec le matériel, les techniques d’assurage, la gestion de la corde, le rappel.

J2 : Glacier, utilisation des crampons/piolet

La deuxième journée se déroule sur glacier. Elle est consacrée au cramponnage et à l’utilisation du piolet, des broches à glace, à la réalisation d’un relais sur glace et à la mise en pratique des techniques d’escalade sur glace. Chamonix offre un accès aisé à plusieurs sites idéalement adaptés à ce type d’ateliers.

J3 : terrain mixte.

Vous réalisez une course d’arête rocheuse peu difficile en montagne. Le cumul des apprentissages précédents permet de passer à la mise en application concrète et de vous exercer à évoluer dans ce type de terrain : escalade de plusieurs longueurs, progression en corde courte, déplacement fluide, sûr et efficace. La présence de guide(s) supplémentaire(s) permet d’envisager des objectifs plus ambitieux et de se focaliser sur votre progression. Un exemple pour cette journée : la traversée des Aiguilles Crochues dans le massif des Aiguilles Rouges. Une belle escalade face au fantastique panorama du Mont-Blanc !

J4 : 2 jours de montagne avec nuit en refuge.

Vous terminez votre stage par 2 jours consécutifs d’immersion en haute montagne avec une nuit en refuge d’altitude et l’ascension d’un sommet emblématique. L’objectif est de réaliser 2 courses de difficulté progressive, réunissant l’ensemble des apprentissages abordés durant les jours précédents. Vous abordez également les aspects de planification de votre course et d’orientation sur le terrain.

La traversée des Aiguilles Marbrées, constitue le premier objectif de ces 2 jours. C’est une introduction très complète au terrain mixte avec une approche glaciaire pas trop longue – ce qui est appréciable ! – et un parcours d’arête aérien mêlant rocher et neige. Vous passez la nuit au refuge Torino à 3375m – peut-être une première expérience pour vous ! – qui permet un départ matinal pour l’aventure du lendemain.

J5 : alpinisme en altitude.

La Tour Ronde ! Vous parachevez votre stage en gravissant un vrai sommet alpin, où tous les apprentissages sont mis à contribution. Atteindre la vierge du sommet est toujours un moment d’intense satisfaction et c’est aussi le point culminant d’une semaine d’alpinisme ! Réveil matinal, puis vous remontez crampons aux pieds le haut Glacier du Géant avec les lumières extraordinaires du lever de soleil. Vous gagnez l’attaque de la Tour Ronde, dont le sommet culminant à 3792m est un belvédère spectaculaire en plein cœur du massif du Mont-Blanc. La vue à 360° vous laisse rêver à de futurs objectifs ! Vous regagnez la vallée par le Skyway pour un capuccino et un debriefing de cette semaine qui se termine, mais qui n’est que le début de votre carrière d’alpiniste !

Objectifs d'apprentissage

Il s'agit d'un stage pratique où vous apprendrez petit à petit ; les sujets abordés incluront sans se limiter : 

  • Fondamentaux de l’escalade sur rocher
  • Techniques d’assurage (au sol et depuis le relais)
  • Descente en rappel
  • Cramponnage et utilisation du piolet
  • Initiation à l’escalade mixte 
  • Fondamentaux d’orientation, lecture de carte
  • Principes du relais

Vous apprendrez également à planifier des itinéraires, à utiliser cartes et boussole, à analyser les prévisions météorologiques pour planifier une sortie, à gérer une partie d’itinéraire de nuit, etc... Pendant les deux derniers jours du cours, vous serez rejoint par un deuxième guide, ce qui vous permettra de gravir des itinéraires plus exigeants.

Prérequis techniques

La participation à ce stage ne requiert pas d’expérience préalable. Il est cependant essentiel d’être en bonne condition physique. Vous devez être capable de marcher au moins 5 heures (sans compter les temps de pause) en montée à un rythme soutenu et régulier sans difficulté. 
Votre condition physique conditionne le plaisir que vous aurez en montagne et vos capacités à apprendre. Si vous souhaitez des conseils pour vous préparer, n’hésitez pas à nous contacter, nous nous ferons un plaisir de vous aider.

Équipement

Vêtements

Chaussures d'alpinisme

Chaussures d'alpinisme

Bonnet

Bonnet

sous - vetements thermiques

sous - vetements thermiques

T-shirt et couches respirantes (laine ou synthetique)

T-shirt et couches respirantes (laine ou synthetique)

Veste etanche et coupe-vent

Veste etanche et coupe-vent

Pantalon etanche et coupe-vent

Pantalon etanche et coupe-vent

Gants chauds

Gants chauds

Gants techniques (fins)

Gants techniques (fins)

guetres

guetres

Casquette

Casquette

Chaussons d'escalade

Chaussons d'escalade

Doudoune legere

Doudoune legere

Climbing pants

Climbing pants

Equipement technique

Piolet

Piolet

Casque d'escalade

Casque d'escalade

Crampons

Crampons

Mousqueton a vis

Mousqueton a vis

Systeme d'assurage

Systeme d'assurage

Baudrier

Baudrier

Lanyard

Lanyard

25-30 litres rucksack

25-30 litres rucksack

60 cm tape sling or cordelette for prusik

60 cm tape sling or cordelette for prusik

Other essentials

Lunettes de soleil

Lunettes de soleil

Bouteille d'eau 1 litre minimum

Bouteille d'eau 1 litre minimum

Creme solaire haute protection (visage et levres)

Creme solaire haute protection (visage et levres)

Lampe frontale avec piles neuves

Lampe frontale avec piles neuves

Sac de couchage léger - saison estivale

Sac de couchage léger - saison estivale

Masque de protection

Masque de protection

Des chaussures légères à porter dans les refuges

Des chaussures légères à porter dans les refuges

Inclus / Non Inclus

Inclus

Frais de guide

Encadrement par Guide de Haute Montagne UIAGM pendant les 5 jours.

Refuge

1 nuit dans un refuge en demi-pension

Equipement collectif

Cordes, mousquetons, pharmacie et matériel collectif seront pris en charge par les guides de haute montagne

Transport

Tous les transports pour accéder sur les différents sites pendant tous les jours du stage

Support logistique et assistance

Notre société est idéalement basée au pied du téléphérique de l'Aiguille du Midi à Chamonix. Notre équipe est à votre disposition pour tout renseignement et pour vous assister à tout moment durant votre réservation avec nous.

Non Inclus

Équipement

Veuillez consulter l'onglet "Matériel" pour savoir ce dont vous aurez besoin. Tout ce que vous n'avez pas encore peut être loué ici à Chamonix. Si vous avez besoin de quoi que ce soit, veuillez nous contacter et nous serons heureux de l'organiser pour vous.

Pour un séjour privé sur mesure, veuillez nous contacter directement.

Repas, snacks et boissons

Le tarif ne comprend pas le repas du midi, les boissons ou les snacks. Merci de prévoir un pique nique avec boisson et des snacks pour passer une journée entière en montagne.

Hébergement à Chamonix

L'hébergement à Chamonix n'est pas inclus dans le tarif, mais nous serions ravis de vous assister pour réaliser votre réservation.

Se rendre à Chamonix

Le tarif ne comprend pas les transferts jusqu'à et depuis Chamonix mais nous pouvons vous assister selon que vous arriviez par train, avion ou bus. N'hésitez pas à nous demander notre asssistance.

Assurance Secours et rapatriement

Nous vous incitons fortement à souscrire une assurance Secours & Rapatriement pour votre stage. Nous pouvons souscrire une assurance pour vous via notre partenaire assistance. Merci de le demander lors de votre inscrition sur le stage.

Laissez-passer pour les remontées mécaniques

Nous vous conseillerons sur les forfaits de remontées mécaniques dont vous aurez besoin avant votre voyage. Si des forfaits sont nécessaires, nous pouvons les commander à l'avance pour vous sur demande.

Infos Pratiques

Ratio guide/clients

J1 1:6

J2 1:6

J3 1:2

J4 1:2

J5 1:2

Dates des stages

N'hésitez pas à nous contacter si les dates de nos stages actuels ne vous conviennent pas. Nous nous ferons un plaisir de personnaliser les dates en fonction de vos projets de vacances.

Nos Guides

Tous les Guides de Haute Montagne Chamex sont pleinement qualifiés, très expérimentés et passionnés par leur métier. Tous les membres de l'équipe Chamex sont particulièrement attentifs à nos clients afin que vous bénéficiiez de la meilleure expérience possible - vous êtes entre de bonnes mains ! Si vous souhaitez en savoir plus, vous pouvez connaitre un peu mieux l'équipe Chamex ici.

Guide à l’engagement, le “sur mesure”

Nous serons heureux d'organiser un stage sur mesure, adaptés aux besoins d’un groupe prédéfini. Nous avons une grande expérience dans l'organisation d'événements d'entreprise, d’enseignement d’experts, et de voyages de groupe, quel que soit leur âge ou leur expérience. N'hésitez pas à nous contacter si vous souhaitez obtenir de plus amples informations. 

Se rendre à Chamonix

Chamonix est l'une des stations de ski des plus faciles d'accès. Elle se trouve à un peu plus d'une heure de route de l'aéroport international de Genève. Les aéroports de Lyon, Turin et Milan sont également tous à quelques heures de route. La meilleure façon de se rendre de l'aéroport de Genève à Chamonix est de prendre un transfert collectif, ou privé. Vous serez accueilli dans la salle des arrivées par votre chauffeur et déposé à votre logement à Chamonix ; il n'y a pas de supplément pour vos bagages ou votre équipement. Nous ne travaillons qu'avec les compagnies de transfert les plus fiables de la vallée et sommes heureux d'organiser votre voyage pour vous, veuillez nous contacter pour les prix et la réservation. Le centre de Chamonix est également desservi par train.

Vie en refuge

Les refuges de haute montagne sont l'une des grandes attractions de l'alpinisme dans les Alpes. Ils nous permettent de profiter de la montagne avec des sacs légers et sans avoir à nous soucier des repas ou de trouver un endroit pour dormir ! La plupart des refuges n'ont que des équipements très basiques. Ils sont pourvus de dortoirs mixtes avec des lits superposés ; il peut y avoir jusqu'à 20 personnes dans une chambre.
Généralement il n’y a pas d'eau courante dans les refuges, et les sanitaires sont très basiques. Parfois on peut trouver des lavabos dans lesquels vous pouvez utiliser de l'eau en bouteille pour vous laver et vous nettoyer les dents. Ils NE sont PAS privés et restent mixtes. Les toilettes sont généralement de type fosse septique (donc sans chasse d'eau) et, là encore, mixtes. Vous devez être préparé à la vie simple des refuges et apprécier leur situation en haute altitude et en terrain inhospitalier. 
Le gardien et son équipe servent un repas du soir complet et un petit déjeuner - la nourriture est généralement nourrissante. De la bière, du vin, des boissons non alcoolisées et des en-cas sont également disponibles. Toute la nourriture et les boissons dans les refuges sont livrées par hélicoptère et les prix sont donc élevés, par exemple entre 5 et 10 € ou 10 CHF pour une bouteille d'eau plate de 1,5 litre. 
Il y a quelques "règles" de base que vous devez suivre pour que vous (et vos collègues alpinistes) passiez un séjour agréable : 
1) En arrivant à la cabane, vous devez enlever vos chaussures de ski et les laisser avec votre piolet et vos crampons dans un lieu dédié. Veillez à les ranger avec soin car le refuge risque d'être plein et vous devrez retrouver tout votre matériel dans la cohue du matin ! 
2) Des chaussons sont fournis et doivent être portées dans le refuge. 
3) Votre guide vous inscrira auprès du gardien qui vous attribuera votre couchette 
4) Suivez les instructions de votre guide et réduisez au minimum les demandes adressées au gardien et à son équipe - ils sont généralement très occupés à accueillir les groupes différents, à préparer les repas et à garder le refuge propre.
5) Le matin, votre guide voudra souvent partir tôt - assurez-vous d'avoir tout votre matériel prêt à partir la veille au soir. Soyez organisé et tout sera beaucoup plus facile ! 
6) Il est recommandé d'apporter des bouchons d'oreille pour les nuits - mais assurez-vous de vous réveiller à l'heure !

Les services extras

Location de matériel

Il est judicieux de faire appel à nos services pour réserver votre matériel, au moins deux semaines avant votre séjour car en haute saison, il n’est pas rare que les magasins soient à cours de matériel.

Une fois arrivé, vous pourrez essayer et retirer votre matériel au magasin et le déposer en fin de séjour.

Nous travaillons avec Concept Pro Shop (100, place de l’Aiguille du Midi, 74400 CHAMONIX) ouvert 7/7 de 8h00 à 19h00 

Assurance secours en montagne

Il est important de noter qu’aucun stage ou prestation proposée ne comprend d’assurance de secours en montagne.

Les frais de secours peuvent rapidement chiffrer, particulièrement si un hélicoptère est nécessaire.

Il est donc primordial de vérifier en amont avec votre assurance si vous êtes couvert pour l’activité que vous vous apprêtez à pratiquer.

Si vous n’avez pas d’assurance, nous pouvons souscrire pour vous, pour un tarif de 8€ par jour et par personne pour les résidents de l’UE et 12€ par jour et par personne pour les non-résidents de l’UE.

Les détails et garanties d’assurance diffèrent pour les résidents ou non-résidents de l’UE, n’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations.

Hébergement à Chamonix

Chamonix possède une gamme d’hébergement exhaustive, du simple gîte à l’hôtel 4**** en passant par la location de chalets privés.

Nous travaillons en collaboration avec les différents professionnels de l’hébergement et nous pouvons nous charger d’organiser votre séjour.

Faites-nous part de vos souhaits et de votre budget et nous trouverons la perle rare. 

Transports

Sur simple demande, nous pouvons vous aider à organiser votre transport vers/depuis Chamonix. 

Nous travaillons depuis plusieurs années avec un réseau de professionnels du transport de particuliers qui sait comment faire face à toutes les situations : vols annulés ou retardés, trafic perturbé en période de grande fréquentation ou pour des raisons météorologiques. 

Pour réserver votre transfert, nous avons besoin des informations suivantes : 
  • nom 
  • numéro de portable 
  • adresse mail 
  • votre adresse durant votre séjour dans la vallée 
  • détails de votre vol (jour, heure et n° de vol)
TRANSPORT PARTAGE : 

Une solution économique et écologique pour rejoindre Chamonix. 

Un mini-bus avec chauffeur vient vous chercher à l’aéroport et vous partagez le transport avec d’autres passagers. Le chauffeur attendra l’ensemble du groupe avant de partir pour Chamonix. Vous serez déposé (ou repris) directement à l’adresse lieu de résidence dans la vallée.

TRANSPORT ECONOMIQUE : 

C’est l’option la plus économique, à 40€ par personne pour un aller simple et 80€ aller-retour. Ce service est disponible en haute saison durant la journée (7h00-19h00) et le trajet n’est pas remboursable. 

Vous serez également déposé (ou repris) directement à l’adresse lieu de résidence dans la vallée.

TRANSPORT PRIVE : 

C’est bien sûr la formule qui s’adaptera à exactement à vos horaires. Vous arrivez et votre chauffeur vous attend, prêt à vous conduire jusqu’à votre lieu de résidence. Vous pouvez bénéficier de ce service que vous soyez seul ou en petit groupe constitué par vos soins avec jusqu’à 8 personnes maximum.

250€ pour le trajet aller et 500€ aller-retour.